Træning & priser
The Playground er ikke et almindeligt træningscenter
Du køber ikke bare adgang til maskiner. Her træner du i stedet sammen med andre – enten individuelt med Magnus Brodka eller på små eller store hold. Her kan du læse mere om trænig og priser. Kontakt her for spørgsmål eller for at booke en indledende samtale.
1. Individuelt forløb
Personlig træning – én til én. Her kan du træne med Magnus og et fuldt fokus på dine mål og ønsker. Vi tager hensyntagen til dit udgangspunkt og dine eventuelle skavanker. Det er et trygt rum, hvor du kan være dig og blive stærkere.
Pris: 1999,- pr. måned.
En ugentlig session og fri adgang til fællestræning
2. Små Hold
Beskrivelse: Oplev træning på små hold, hvor der er fokus på kvalitet og individuel opmærksomhed. Træn med andre, der er på samme rejse som dig, og få støtte både fra mig som træner og fra dine holdkammerater. Små hold giver dig fordelen af personlig træning i et socialt miljø.
Pris: 1249,- pr. måned.
En ugentlig session og fri adgang til fællestræning
3. Fællestræninger
Beskrivelse: Slut dig til vores fællesskab og bliv en del af vores energifyldte fællestræninger. Disse hold er perfekte for dig, der ønsker både intensitet og glæde ved at træne sammen med andre. Her er alle velkomne, uanset niveau, og det handler om at have det sjovt og få sved på panden.
Pris: 799,- pr måned.
4. Yogaklasser
Beskrivelse: Find ro og balance med yoga, som styrker både kroppen og sindet. Vores yogaklasser er for alle, der ønsker at øge smidighed, kropsbevidsthed og indre ro. Alle niveauer er velkomne, og du kan forvente en afslappende og opløftende oplevelse.
5. Breathwork
Beskrivelse: Lær at bruge åndedrættet som redskab til at opnå ro, fokus og øget energi. Breathwork er en fantastisk metode til at forbinde med dig selv og frigøre spændinger, hvilket kan have en positiv effekt på både din træning og dit mentale velvære.
Pris: 249 pr session
Åbent for selvtræning
Som medlem af The Playground har du fri adgang til selvtræning, når centret ikke bruges til hold eller individuel træning.
Tider:
- Tirsdag: 15:30 – 22:00
- Onsdag: 16:00 – 22:00
- Fredag: 17:30 – 22:00
- Lørdag: 6:00 – 22:00
- Søndag: 6:00 – 22:00